Low Carb Blumenkohl Reis

Kategorien: HauptgerichtRezepte

Low Carb Blumenkohl Reis ist nicht nur köstlich, sondern auch super gesund und passt perfekt zu deinem Low-Carb-Lebensstil. Er ist unglaublich vielseitig und...

Low Carb Blumenkohl Reis ist nicht nur köstlich, sondern auch super gesund und passt perfekt zu deinem Low-Carb-Lebensstil. Er ist unglaublich vielseitig und die Zubereitung ist ein Kinderspiel.

Blumenkohl?

Blumenkohl ist ein echtes Kraftpaket an Nährstoffen. Er enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, ist arm an Kohlenhydraten und hat kaum Kalorien. Außerdem ist es reich an Ballaststoffen, was gut für die Verdauung ist.

Low Carb Blumenkohl Reis

Deutsch Beilage
Low Carb Blumenkohl Reis
⏱️ Vorbereitung 15 Min
🔥 Zubereitung 9 Min
Gesamt NaN Std NaN Min
👥 Portionen 2
📊 Schwierigkeit Einfach
Die Low Carb Alternative zu klassischem Reis. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack. Mit Blumenkohl und weiteren hochwertigen Zutaten.

Tags

Low Carb

Zutaten

  • 1
    Blumenkohl
  • Gewürze"

Zubereitung

  1. Zerteile den Blumenkohl in kleine Röschen und wasche ihn. "

Benötigte Küchengeräte

Häufig gestellte Fragen

Dieses Rezept benötigt 15 Minuten Vorbereitungszeit und 9 Minuten Kochzeit, insgesamt also 24 Minuten.

Dieses Rezept ergibt 2 Portionen.

Dieses Rezept hat den Schwierigkeitsgrad "einfach" und ist auch für Anfänger geeignet.

Die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden und halten sich dort 2-3 Tage frisch.

Wie hat Ihnen dieses Rezept gefallen?