High Protein Quark – Grundrezept mit 3 Zutaten
Quark gehört sicherlich zu den günstigsten und bekanntesten Milchprodukten in Deutschland. Wusstest du jedoch, dass es auch High Protein Quark gibt, der sich perfekt als Proteinquelle für den Muskelaufbau eignet? In diesem Blogpost erzähle ich dir mehr über Quark und wie du ihn am besten in deine Ernährung einbetten kannst. Wie kann ich High Protein …
Fitness Kuchen – der gesunde Rührkuchen für Ernährungsbewusste
Genieß unseren gesunden Fitness Kuchen mit Haferflocken und Mandelmehl, eine energiegeladene Köstlichkeit für ernährungsbewusste Menschen.
Keto Bagels
Wenn du auf der ketogenen Diät bist und dennoch nicht auf dein geliebtes Frühstücksbagel verzichten möchtest, dann haben wir die perfekte Lösung für dich.
Pfirsich Sorbet Eis für die Ninja Creami
Erfrischend, fruchtig und voller Sommergeschmack – das ist unser Pfirsich-Sorbet!
Keto (Keine-)Haferflocken Cookies
Wenn du nach einem köstlichen Snack suchst, der perfekt in deine ketogene Ernährung passt, dann bist du hier genau richtig. Unsere Haferflocken-Cookies sind nicht nur kohlenhydratarm, sondern auch unglaublich lecker.
Protein Mikrowellen Brownie
Dieser Protein Mikrowellen Brownie ist in wenigen Minuten zubereitet und ein leckerer und proteinreicher Snack!
Low Carb Schokosauce
Liebst du Schokosauce, aber willst dich zuckerarm und Low Carb ernähren? Dann ist unsere Low Carb Schokosauce genau das richtige für dich!
Kokos Protein Balls
Kokos Protein Balls sind kleine Bällchen aus hochwertigen Proteinquellen, getrockneten Früchten und einer schönen Portion Kokosnuss. Sie sind super einfach und schnell zuzubereiten – du brauchst keinen Ofen und nur eine Handvoll Zutaten. Hier kommt unser Lieblingsrezept. Diese kleinen Energiebündel sind ideal für den kleinen Hunger zwischendurch, das nächste Workout oder als gesunder Nachtisch. Sie …
Mikrowellen Kartoffelchips
Du liebst Kartoffelchips, suchst aber nach einer weniger kalorienhaltigen Variante? Dann sind die Mikrowellen Kartoffelchips das richtige für dich.
Gefrorene Datteln mit Mandelmus
Die Kombination aus Datteln und Mandelmus mag zunächst gewöhnungsbedürftig wirken, ist aber ein super leckerer Snack für warme Sommertage.